Echilibrul emotional. Calea spre liniste si armonie launtrica

Rezultatul cercetarilor intreprinse de dr. Roy Martina a constat in teoria privind echilibrul emotional: de fapt, o tehnica prin intermediul careia ne intoarcem in punctul nostru nemiscat, adica punctul in care suntem cu adevarat stapani pe noi si pe viata noastra, nemaipunand pret pe reactii circumstantiale si pe lucrurile intamplate in trecut. Cartea de fata evidentiaza modalitatile prin care invingem mecanismele de autosabotare si ne invata cum sa revenim, repede si usor, in punctul nemiscat, atunci cand ne pierdem echilibrul in viata.